Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Szépségápolás

                                                                                Maszkok

 

 

Ha szeretnél felfrissülni és nincs kedved elmenni a kozmetikushoz vagy nem költesz drága krémekre akkor itt van pár arcpakolás.

 

 Üdítő tojásos maszk

Válaszd szét egy tojás sárgáját a fehérjétől. A sárgájához adj egy evőkanál mézet, egy evőkanál étolajat, és alaposan keverd össze. Kend a masszát az arcodra, és 20 percig hagyd rajta, majd langyos vízzel alaposan mosd le. Ez a pakolás hidratálja és frissíti a fáradt a bőrt.


 

Mézes pakolás száraz bőrre

Keverj össze két evőkanál natúrjoghurtot egy tojás fehérjével és egy evőkanál mézzel. A mixet kend arcodra, és 20 percig hagyd hatni. Végül langyos vízzel mosd le. E pakolás csodásan hidratálja az extraszáraz bőrt is.


 

Simító túrós pakolás

Keverj össze két evőkanál túrót két evőkanál ásványvízzel és egy kevés citromlével. A pépet vidd fel az arcra, majd 15 perc múlva mosd le a bőrről. Hatására arcod felfrissül, kisimul.


 

Regeneráló olívaolajos pakolás

Keverj össze egy tojás sárgáját egy-két csepp olívaolajjal és pár csepp citromlével. Kend bőrödre a pakolást, majd 15 perc múlva langyos vízzel alaposan mosd le. A ráncos bőr kisimul, szinte új életre kel tőle.


 

Frissítő pakolás zsíros bőrre

Három evőkanál sovány túrót keverj jól össze egy kávéskanál mézzel. A pépet vidd fel arcodra, kihagyva a szem környékét. 20 perc múlva öblítsd le. Hatására bőröd üde, ragyogó lesz.

 

                                                                               Hajak

 

Tippek:
- Igyon meg naponta legalább 2 liter szénsavmentes ásványvizet, a hajának is jót fog tenni!
- Hajmosás után öblítsük le a hajat hideg vízzel!
- Figyeljen a kihulló hajmennyiségre! Ha úgy tapasztalja, hogy több hullik a kelleténél, érdemes szakemberhez fordulni.
- Fogyasszunk elegendő húst, tojást a megfelelő vastartalom miatt!
- Ha száraz a haja, használjon hajpakolást és kevesebb, illetve a hajának megfelelő hajformázót!
- Hajmosás után használjon mindig balzsamot a tökéletes állag elérése érdekében, de ügyeljen arra, hogy a megfelelőt válassza! Figyeljen azonban arra, hogy öblítse ki tökéletesen a balzsamot, miután pár percig hagyta haján hatni!

 Néhány szó a hajritkulásról…
Kacsa
A hajszálak élettartama 2-4 év. Az egyes hajszálak saját ciklusuk szerint növekednek, egymástól függetlenül. A természetes hajváltás naponta 30-50 hajszál, amely a fejbőrön lévő kb. 80-150 ezer hajszálhoz viszonyítva nem sok. Ősszel, és tavasszal valamivel több hajszál hullik ki.

Gyakran előfordul azonban, hogy aránytalanul nagy hajhullást tapasztalunk. Ennek előbb-utóbb kopaszság lesz a vége. A kopaszodás lehet időleges, vagy végleges. Az időleges kopaszodás gyógyítható. Ennek azonban természetes feltétele, hogy a haj növesztésére képes ép szőrtüszők legyenek a fejbőrben. A hajnövekedést elősegíthetjük a fejbőr, és ezen keresztül a hajhagymák vérellátását fokozó kezelésekkel. Ilyenek például:

- napoztatás,
- a faggyúmirigyek túlzott működését csökkentő kéntartalmú samponok használata,
- a fejbőr rendszeres, enyhe masszírozása,
- vasat és vitaminokat tartalmazó étrend,
- gyógynövény készítmények használata, amelyek elősegítik a haj regenerálódását, növekedését.



A kopaszodás lehet örökletes, vagy szerzett

5.


A szerzett kopaszodás okai lehetnek:

- mechanikus hatások (pl. haj tépkedése),
- helytelen hajviselet,
- a fejbőr fokozott érzékenysége és meghűlése,
- mély érzelmi sokk,
- bizonyos orvosságok szedése,
- fertőző betegségek,
- láz
- a hormontermelő mirigyek működési zavara,
- anyagcsere és emésztési rendellenességek stb.

Gyakran fordul elő, hogy fog- és gégegyulladás okoz foltos kopaszságot, amely általában ugyanazon az oldalon jelentkezik, amelyen a gyulladás bekövetkezett.

6.


Ha zsíros a hajunk…

Alapvetően tudnunk kell, hogy a haj gyors zsírosodását a faggyúmirigyek normálisnál erősebb működése okozza. Ennek következtében a fejbőrön apró zsíros pikkelyek keletkeznek, és lehámlanak. Ez tulajdonképpen a zsíros korpa, amely nem hullik le, hanem a fejbőrre, a haj tövére tapad.

A legfontosabb teendő tehát a korparéteg eltávolítása, hogy a fejbőr ismét levegőhöz, fényhez jusson. Hajmosás előtt a korparéteg fellazítására olajpakolást tegyünk fel. Az olajpakolással fellágyított korpa és egyéb szennyeződés a hajmosás során letisztul.

Hogyan készítsünk olajpakolást?

Két rész ricinus, és két rész friss étolaj keverékét ujjainkkal jól bedörzsöljük a fejbőrbe, és néhány órára lekötjük fejünket egy törölközővel.


A zsíros hajra többféle pakolást is készíthetünk házilag

Zsírtalanító hatású pakolás: két tojásfehérjét verjünk habbá, és dörzsöljük a fejbőrbe. A hab a faggyút magába szívja, utána hajmosással könnyen eltávolíthatjuk.

Citromos öblítés: csökkenti a zsírosodást a fejbőr citromlével történő bedörzsölése is.


A zsíros haj mosása

A zsíros haj mosására nagyon jók a kénes samponok. A kén ugyanis a faggyúmirigyek túlzott működését gátolja. A sampon hatását fokozhatjuk, ha habját néhány percig a fejbőrön hagyjuk, és csak azután öblítjük le langyos vízzel.

7.


A száraz haj gondozása

Igen gyakori panasz a száraz, törékeny haj és a korpás fejbőr. Sokféle oka lehet, de többek között:

- öröklött hajlam,
- A- és B-vitamin-hiány,
- a faggyúmirigyek elégtelen működése,
- hormonális, idegi, vagy egyéb belső rendellenesség,
- lázas betegség,
- külső hatások: hajfesték, szőkítés, dauer, tűző napfény, sós tengervíz, szárító hatású hajmosószer.


Hajmosás előtt egy fél órával dörzsöljük be a fejbőrünket langyos ricinusolajjal, amelybe keverjünk el két tojássárgáját.

A száraz hajvégekre akár minden nap használhatunk hajolajat, vagy hajvég ápoló krémet. Fontos, hogy olajozás, vagy krémezés közben állandóan fésüljük a hajvégeket, hogy egyenletesen érje a hajszálakat a hatóanyag.

8.


A korpa

A száraz hajnak és fejbőrnek igen kellemetlen velejárója a korpa, amely fésülködésnél állandóan hullik, nyomot hagy a ruhán. A korpa legtöbbször erős viszketést okoz, és ha vakarjuk a fejbőrt, apró sérülések keletkezhetnek rajta.

Mit tehetünk a korpa megszüntetésére?

Házilag is sokat segíthetünk a biológiailag hatásos, regeneráló, serkentő hatású pakolásokkal. Ilyen például az olajsampon pakolás: egy rész sampont, két rész ricinusolajat, két rész friss étolajat összekeverünk, majd a keveréket alaposan bedörzsöljük a fejbőrbe. Utána a hajat néhány órára puha törölközővel lekötjük. A hajmosás előtti zsírozó pakolások azért hatékonyak, mert hosszabb ideig vannak a bőrön, így mélyebbre jutnak. A pakolásba a zsírokon kívül egyéb biológiailag aktív anyagokat is tehetünk, így hatásuk intenzívebb, sőt gyógyító is lehet. Ilyenek a kamillakivonat, a tojássárgája, a tejszín, az élesztő, a méz, a gyümölcslevek, stb.

9.

A fésülködés

Fésülködésre tompa fésűt használjunk, mert az éles, hegyes fogú fésű felsértheti az érzékeny fejbőrt, valamint előidézheti a száraz hajszálak hasadását.

10.


Fiúk használati utasítása:

Itt a nyár, és itt vannak ŐK, a fiúk! Ámde a fiúk mások, mint hinnétek! Többségük (akármennyire is tűnnek olyan bátornak) igazából gyáva kukac. Hogy miért? Természetesen kötődik ez a szerelemhez. Minden ezzel kezdődik. A lányok a fiúk gyenge pontjai. Ha szerelmesek képtelenek elmondani a nagy Ő-nek, mit éreznek iránta, vagy elhívni egy fagyira.

10-12 éves fiúk használata :

A fiúk többsége ennyi idősen nem foglalkozik nagyon a lányokkal. De ha neked bejön, lehetőleg ne állj oda elé ezt mondva: Szeretlek! Ezt nem szabad, azért, mert megijedhetnek a szótól. Inkább meg kell várni, hogy a fiú lépjen. Hacsak nem azt mondod, hogy: Nagyon jó fej vagy!

A fiúk ebben a korban meg akarják mutatni férfiasságukat, ezért piszkálni szokták a "célpontot".

Fontos! Semmit sem kell elsietni, mindennek eljön majd az ideje, mint ahogy egy párhetes kisbabát sem jó ötlet egyből a WC kagylóra ültetni. Ugyanez áll a szerelemre. Ne aggódj, ha nincs még szerelmed, meglásd, majd egy olyannak tetszel meg, akitől el fogsz ájulni, mert olyan szuper lesz...

Lola-tippek:

 

 

1. Sok vizet iszom. Minden étkezest 1 pohár vízzel kezdek. Utána kevesebbet tudok enni és a bőröm is szebb.

 

2. Hetente elmegyek 15 percre a szoliba. Nem viszem túlzásba, de egy kis szín kell.

 

3. Ha sokáig ébren voltam, másnap felrakok egy maszkot. Gyorsan eltünteti a karikákat.

 

4. Minden sminkelés előtt alaposan bekenem a bőrőm hidratálóval. Szebb lesz a sminkem és a bőrömnek is jót tesz.

 

 

 

 
 

 

Utolsó kép


Levelezőlista



Archívum

Naptár
<< Szeptember / 2019 >>


Statisztika

Most: 1
Összes: 15506
30 nap: 253
24 óra: 5